2018.7.27〜28 合宿 2日目
合宿2日目は午前はトレーニング、午後はプール！
まずはコーチと朝ランから。
朝ランしたメンバーはご褒美にジュース！
朝食をたくさん食べて、トレーニングの為にパワーをつけます。
トレーニングの前に少し時間があったので、遊具で遊びました。
いよいよ、トレーニングへ！
今回はテニスに必要な動きや筋肉のトレーニングを組んでもらいました！
最後にトレーナーさんも含め、集合写真！
今回学んだトレーニング方法を今後の練習でも活かしていきたいですね。
とても勉強になりました。ありがとうございました。
トレーニングの詳細はFacebookに動画付きで紹介されているので、こちらをご覧下さい。
そして、自由参加のプールへ！
台風の影響で、風があって、プールから上がると寒かったみたい…
でもスライダーや波のプールもあって、みんな楽しんでました！
2日間の合宿、とても有意義でいい体験になりました。子供たちはまた一つ成長出来た事と思います。
みんなにとって、いい思い出になりますように。
では、合宿 お疲れ様でした。
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